Suplementos para Bariátricos: Por que São Essenciais Após a Cirurgia?

A cirurgia bariátrica é uma ferramenta poderosa no tratamento da obesidade e no resgate da qualidade de vida. No entanto, ela também exige cuidados específicos no pós-operatório, especialmente no que diz respeito à nutrição. Como a capacidade de absorver nutrientes é reduzida após o procedimento, o uso de suplementos se torna fundamental para evitar deficiências nutricionais e manter a saúde em dia.

Por que o organismo precisa de suplementação após a bariátrica?

A maioria das técnicas bariátricas — como o bypass gástrico ou a sleeve — altera o sistema digestivo, reduzindo o tamanho do estômago e, em alguns casos, desviando parte do intestino. Isso leva à diminuição da absorção de vitaminas e minerais essenciais.

Entre os nutrientes mais frequentemente afetados estão:

  • Vitamina B12

  • Ferro

  • Cálcio

  • Vitamina D

  • Ácido fólico

  • Proteínas

Sem suplementação adequada, o paciente bariátrico pode desenvolver anemia, fraqueza muscular, queda de cabelo, osteoporose e até problemas neurológicos.

Quais suplementos são mais indicados para bariátricos?

A prescrição exata deve sempre ser feita por um nutricionista ou médico especializado, mas os principais suplementos recomendados incluem:

1. Multivitamínicos Específicos

Fórmulas completas, desenvolvidas especialmente para quem passou por cirurgia bariátrica, com alta biodisponibilidade e dosagens ajustadas às necessidades desse público.

2. Suplementos de Proteína

A ingestão adequada de proteína é essencial para preservar a massa muscular e promover a cicatrização. Whey protein isolado e hidrolisado são ótimas opções por sua fácil digestão.

3. Ferro com Vitamina C

A deficiência de ferro é comum após a cirurgia. A vitamina C ajuda na absorção do mineral.

4. Cálcio com Vitamina D

Fundamental para a saúde dos ossos. A vitamina D potencializa a absorção do cálcio.

5. Vitamina B12 Sublingual ou Injetável

A forma sublingual ou injetável é indicada, já que a absorção pelo trato digestivo pode estar comprometida.

Dicas para escolher bons suplementos bariátricos

  • Prefira fórmulas específicas para bariátricos, pois elas levam em consideração as alterações no organismo.

  • Consulte sempre seu médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação.

  • Evite produtos com açúcar ou lactose, que podem causar desconfortos como dumping.

Conclusão

Suplementar corretamente após a cirurgia bariátrica não é uma opção — é uma necessidade vital. Além de garantir os nutrientes que o corpo precisa, a suplementação ajuda o paciente a manter a energia, o foco, a imunidade e a qualidade de vida.

 

Se você passou pela bariátrica ou está se preparando para o procedimento, conte com nossa linha de suplementos desenvolvidos especialmente para você. Seu novo estilo de vida merece cuidados especiais!